Activate 脊髄損傷者向け歩行トレーニングルーム ホームページはこちら

中枢神経

ファスティングの結果から

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ファスティングの結果 6日間食事取らずに酵素ドリンクを取り続けたファスティング。血液の健康診断にも行ってきました。一般的な血液検査より詳しくみます。 今回のファスティングの目的は、夫のコレステロールを減らせ!です。 血液検査の結果夫は、懸念のコレステロール値が劇的に下がりました […]

お天気と痛みの関係と対処法

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 最近春を通り越して初夏の気温でしたが急に涼しく?寒く?なった今朝ですね。 これだけ寒暖差が激しい裏には気圧の変化も相当あります。この天気や気圧の変化で体調が悪くなる人が多く「気象病」や「天気痛」と言われています。 天気が悪くなる時・古傷が痛む・雨が降るのが分かる・頭が痛くなる・ […]

昔の常識は今の非常識

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 県外の移動が解禁になって、いままで空いていた道路が以前の混雑に戻ってきています。つまり、トレーニングにお越しの際はいままでより少々時間がかかるようになっています。お気を付けくださいね~ 特に今日は雨。雨の日車が特に多いので、今日予定が入っている方は特に♡ 脊髄損傷で下半身が麻痺 […]

脊髄(中枢神経)と脊髄神経(末梢神経)

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 毎日が健幸で楽しい!をサポートする柳澤真由美です。 先日は衝撃的な一言をクライアントさんから頂きました。 普段から説明してきたつもりになっていましたが ご本人からすれば説明うけていなかったんだと猛反省しています。 普段からシビレ・こわばり・痛みを訴えている方で 脊髄神経(中枢神経)を損傷すると感覚神経にも損傷がある場合 シ […]