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2023年1月

毎日違う体との付き合い方 脊髄損傷

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 脊髄を損傷して神経に影響が出ると毎日同じことをしても、同じ状態にならずに「なんでなんだろう??」と思うことがあると思います。「毎日体の状態が違う」とクライアントさんから良く聞く言葉。 きっと私たち全員毎日体の状態は違うんです。1年前・3年前・5年前・10年前一緒ではないですよね […]

頸損(ケイソン)用車椅子グローブ

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 先日鹿児島から体験トレーニングにお越しいただいたクライアントさん自分で体を動かすために出来ることをテーマに2時間弱カウンセリングから運動、そしてお家トレーニングもお伝えしてお帰りになりました。 お家トレーニングのポイントは姿勢。いかに姿勢を保って動くかがポイントです。 お話を伺 […]

駒沢大学駅のバリアフリートイレ

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 桜新町の駅のバリアフリートイレが壊れているという情報がありましてお隣の駒沢公園駅のトイレを確認してきました。 駒沢公園駅トイレ 駒沢公園駅も駅の改修工事中で今まであった場所と違う場所にトイレが移動しています。ただ中は写真の通りとっても綺麗です。 トイレは改札の外にあり、道路から […]

明けましておめでとうございます!

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 2022年はクライアントの皆さんの継続力に感動・感激させていただきました。そして、2023年の元旦には実家近くの利根川から初日の出を拝みました。 2023年も皆さんにとって素晴らしい一年になるように全力でサポートしていきます! 本年もよろしくお願いいたします! <重要なお知らせ […]