八重桜も終わるGW前
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今年の八重桜はかなり早く咲き始めてました。ソメイヨシノと同じ時期に咲いたのは 記憶の中では初めてだと思います。 4月も後半になり、ゴールデンウィークが楽しみになっている方もいるかと。 このGWはどんな予定でお過ごしでしょう？ 遊びながら体を動かして気持も動かして楽しんで！生活に […]
桜神宮の桜
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 3月になりました。河津桜の季節です。神社の外まで長蛇の列になるくらい人気の神社⛩️ご朱印帳が人気みたいです。 朝のうちは人もそれ程多くないですが、昼近くからは行列が出来ます！ 気になる方はトレーニング前後にちょっと寄ってみてください^_^
ETC有効期限、確認してますか？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 クライアントさんから聞いたお話です。 車を買い替えた時に、車のETCを切り替えしようとして判明したそうです。ETC障害者割引の有効期限が切れていて、すでに3年経過していたことが。 駐禁除外車両証も3年更新なので一緒に確認したほうが良いですね 詳細は以下のリンクで確認できます。 […]
節分・立春 久富神社で節分豆まき
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今年の節分は2/2日曜です。節分といえば豆まき！とばかり思っていましたが季節を分ける節分で大晦日みたいなもの。つまり立春はお正月の元旦みたいなもの。 近所の氏神さん鎮座1300年「久富神社」の豆まきに参加してきました。仕事終わりでも間に合った「久富神社」は夕方18:30から豆ま […]
絶対湿度計を買ってみた
- 2025.01.13
- お客様の声 グッズ 健康
- g/m³, インフルエンザウィルス6時間生存率, 健康, 感染リスクを下げる, 相対湿度, 絶対湿度, 絶対湿度 11g/m³: 5%, 絶対湿度計, ％
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 絶対湿度と言う言葉聞いた事はありますか？ 先日、クライアントさんから初めて絶対湿度と言う言葉を聞きました。 調べると、温度によって空気中に含まれる水分の飽和度が決まっているため、相対的な湿度が何%かはあまり関係ない。と。 遊びながら体を動かして気持も動かして楽しんで！生活に面白 […]
2025年もよろしくお願いします！
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 年末年始あっというまに過ぎ去って本日は1月も3日目です。冬本番の寒さはあるような、ないような感じですが乾燥や寒さに負けない体を作っていきましょう！ 遊びながら体を動かして気持も動かして楽しんで！生活に面白さを！今日も、 意気 、活き、粋と！ まいりましょう！オンラインのカウンセ […]
同行サービスの開始
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 12月になりました。2024年もあと1月ですね。 今までお話しを聞いてきて、「〇〇へ行きたい」「〇〇をやってみたい」などとお話を聞くことがありましたが、ガイドする事業所へ連絡してみたら？とアドバイスするだけでした。 ある時にふと「私たちが一緒に行けたら！いいかも！」と。 1人で […]
アクシデント対応 持っておいて良かった
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 10年位着ていて、でも穴も空いていないし、着古した感はあるけど、着れない訳でもない。高校の時に着ていたジャージやトレパン。ありますよねー。そう言うジャージに助けられたお話しです。 脊髄を損傷すると排尿、排便のコントロールが出来なくなったり、難しくなったりします。トレーニング […]
週末は246ハーフマラソン
- 2024.11.08
- 周辺施設
- 桜新町, ２４６ハーフマラソン
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今週日曜日は246ハーフマラソンです 11/10日曜日の8:05〜9:10まで横断出来なくなります。 時間に余裕を持ってお越し下さい♪
バッテリーアウトは突然に 電動車椅子
- 2024.10.21
- 健康 脊髄損傷
- 7年で交換準備, 8年で寿命, ニッケル水素バッテリー, バッテリー, リチウムイオンバッテリー, 寿命表示が違う, 車椅子, 電動車椅子
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 車椅子ユーザーでアシストのバッテリーを使用されている方もいらっしゃると思います。バッテリー使用されている方は自分のバッテリーはどのタイプなのか是非確認してみてください！ 先日あったお話し。 バッテリーが突然動かなくなって、生活が大変になったとおっしゃるクライアントさん。聞くと、 […]