終戦記念日に聞いておきたい
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今日は終戦記念日でした。 今日も普通の土曜日と同じように脊髄損傷の方と一般の方と歩行トレーニングや機能改善トレーニングをしえ過ごせました。 祖父や祖母とは一緒に暮らしたことがなく戦争の話など聞いたことがありませんでした。 戦争経験者がいなくなるなか最近のコロナ禍では戦前のように […]
オンラインzoomカウンセリング始めます
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 県内外の移動や公共交通機関を使った移動を考慮してオンラインでカウンセリング始めることになりました。 少し出遅れた感があるのは、やはり動きのサポートや微かな動きを感じるためにはリアルでトレーニングする必要があるという想いがありました。 通われる時間や不安を鑑みまずはカウンセリング […]
手術しますか？保存しますか？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 私は「自分の健康は自分で守る。」これを基本と考えています。 アメリカでスカイダイビングをしていて、指を骨折したことがあります。その時はアメリカに留学していたのでアメリカの整形外科へ行きました。 その時、ドクターから「中指が折れています。手術しますか？保存しますか？」とおもむろに […]
だったらこうしてみたら？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 腕に麻痺がある。だから赤ちゃんを抱っこするのやめました。というお話を聞きました。大切な、大事な赤ちゃんなので、心配なのはよーく分かります。 でも「だったらこうしてみたら？」の発想で考えると 立って赤ちゃんを抱くのが怖いな～と思ったらなんで怖いんだろう？？？↓落とすのが怖い↓落と […]
脳内チップで麻痺した手を動かし、「触覚」まで取り戻せる日がやってくる
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 脳内にコメ粒ほどのチップを埋め込んでリハビリを続けた結果ゲームのギターヒーローを速弾き出来るくらい弾けるようになった。というニュースがあったのでシェアします。 ＞最新の神経科学の実験では、＞脊髄の「完全損傷」の多くで脊髄線維の束がいくつか生き残っていると言われている。＞「わずか […]
だったらこうしてみたら？どうせ無理をなくそう
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 先日、植松電機の社長、植松努さんのオンラインセミナー参加しました。植松さんがどんな方かはTEDの動画でご覧ください！動画を見たほうが一発で感動してしまうと思います。 私にも、5歳の子供でも(笑)分かるくらい、簡単に分かりやすくお話しされています。 ・やりたいことはあきらめる必要 […]
周辺施設 ケーキ屋「PLATINO」桜新町
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 夜テレビをつけてラジオのように聞いていたら、としちゃんが「桜新町」と言っているので何だろう？と目を向けてみると「＃人生最高のレストラン」で桜新町「PLATINO」のアンジュというチーズケーキの事を話していました。 こちらの「PLATINO」は桜新町でも有名なケーキ屋さん。htt […]
握力測定 本気のやる気は力が入る
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 もともと握力25kg程あった方ですが、紆余曲折あり一時は殆ど0kgまで落ちた事がありました。少し戻った頃から握力計測を始めて、最初は2～3kgから始まり、最近20kgにいったりいかなかったりする平均値になりました。 20kgを越えようと気合いが入ると、ついつい力みが […]
床からトランス！畳も乗り降りできる
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 車いすを新調して、今まで使っていたものよりも座面が高くなりました。 床から車椅子へトランス練習。 最大の難関、お尻を車いすに乗せることは簡単にクリア。 これが前回まで。 両手を使っても自力で上半身を持ち上げることが出来ませんでした。 3日目のトライで全くサポート無し、完全自力で […]
指の動きが！夢の電動ろくろ！
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 死ぬまでにやってみたいことの一つ。電動ろくろで陶芸をやること！そうだ、これが夢だったと思いだして早速やってみました。 以前土をこねて食器を作った時に、結構難しいなと感じていました。 今回電動ろくろを体験するにあったって陶芸の先生から、外見と数分話すとその人の特性が分かる。と言わ […]