足指が動き出すとき。それは「やれそう！」と思う時。
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 この写真のポーズ。もう何年間もやりたい！と思っていました。が、 落ちたら大変。怪我しそうだ。怖い。危ない。出来るわけない。 とできない理由ばかりが湧いてきて、とても出来る気がしなかったのです。やりたいと思ってから時々トライしながら 5.6年経過しました。 初めは四つん這いに […]
楽しみ
嬉しい報告！新しい命の誕生
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 とっても嬉しい報告を受けました。以前通われていたクライアントさんの夫婦に新しい命！赤ちゃんが誕生しました！！おめでとうございます！！ 旦那さんが受傷してからの人工授精、妊娠、出産。旦那さんと奥さんの体の負担はかなりのものと聞いています。 色々ある中で、二人で乗り越え二人の新 […]
黒姫高原 散策路 癒しの森にバリアフリーロード発見
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 黒部アルペンルートに行ったあと 黒姫高原にも行ってみました。 すると、車いすで散策できるコースを発見！ 癒しの森コースの中に３つコースがありますが 車いすユーザーにお勧めは「御鹿池コース」です。 上の写真の赤いルートが車いすで行けるコースです。 7月でもアジサイが咲いている […]
黒部アルペンルート 車いす・バリアフリー情報
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 夢の黒部アルペンルートに行って参りました。 黒部ダムホームページ https://www.kurobe-dam.com/kankou/housui.html ずっと行きたくて行けなかった、近くて遠い場所。 なかなか行けなかったのですが 今回行ってみると、それほど大変ではなく […]
天気痛ってどうしています？
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 梅雨空が続く毎日ですね。 気候や気温も安定しないので、いわゆる「天気痛」持ちの方は 辛い日々が続いているかもしれません。 脊髄を損傷すると同時に自律神経も影響が出るため ケガする前には感じなかった、お天気の変化による体調不良を感じる方も多いです。 数十年前だと一般には「なま […]
東京バリアフリー観光 都庁展望台
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 東京オリンピックのチケットは当選しましたか？ほとんどの方が当選しなかったと聞いていますが、知り合いで数名当選された方もいらっしゃいました。当選された方も当選されなかった方も楽しみな東京オリンピック。 東京オリンピックへ向けて東京のあちらこちら工事が急ピッチで進んでいます […]
東京2020みんなで応援チケット 知ってますか？
今週から東京オリンピックのチケット予約が開始されましたね。 もう申込された方もいらっしゃいますか？
進化した歩行ロボット
歩行ロボットって少し前まで 四足歩行ロボットだったり 二足歩行ロボットでも 割と簡単に転んでしまい その後人間が起こす。
歩行ロボット 動力無しで歩くロボット
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 モーター・センサー・コンピュータが無い状態で重力だけで歩く歩行ロボット。重力の移動＝重心移動で歩行可能ってことです！モーター＝筋力がなくても歩けるってことです！この歩行ロボット、トレッドミルの下り坂を13時間 10万歩 15km 連続で歩いたそうです！あっぱれ～！そして面白 […]
山中教授のスピーチ 塞翁が馬
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 最近なにかと話題に上るiPS細胞の山中教授近畿大学の卒業式でスピーチされていることがとても印象深いのでシェアします。 平常心を忘れないそんな一日を日々過ごしていきたいです！