脊髄損傷後の体重コントロール
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 脊髄損傷後に動かなくなった部分の筋肉量が落ちて体重が減る傾向にあります。一定期間過ぎると、食欲も戻り体重増加傾向になります。 お伝えしたいのは、一定期間たってごはんがおいしく感じ出したら、体重コントロールを意識したほうが良いという事です。 体の動きに制限があることが多いので一度 […]
腰髄損傷
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STAYHOMEの今こそ水分を取ろう！
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 STAY HOMEと言われてから、かれこれ1か月、2か月くらいたつでしょうか。お家にいることもだんだんと慣れてきた頃でしょうか？？ いやいや・まだまだ・これから などなど きっと、いろんな反応の方がいらっしゃいますね。 折角お家にいるなら、いつも億劫な事、できない事をして […]
車いすライフが変わる！
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ネットでこんなものを見つけたので、シェアします。 車いすに簡単に取り付けられる電動駆動のハンドル！重量5.3kgで飛行機輸送も可能なんですって♡ https://www.nico-mobility.com/unawheel-shop ＜＜一つ注意点＞＞取り付けは簡単なのです […]
ｉＰＳ備蓄事業、支援継続 予定通り２２年度まで
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 以前iPSの備蓄事業の支援打ち切りのニュースをシェアしましたが、２２年度までの１０年間で再生医療の研究開発に１１００億円以上を投じると決定。との報道もありました。 https://www.jiji.com/jc/article?k=2019120601109&g=s […]
大丈夫ですか？駐車禁止除外車両標の期限
駐車禁止除外車両標の交付を受けている方！ あなたの「駐車禁止除外指定車標章」の有効期限は確認されていますか？
歩くとは身体の重心点の移動
- 2019.04.16
- お客様の声 コアコンディショニング 脊髄損傷
- Activate, コアトレーニング, コンディショニング, 体幹トレーニング, 歩く, 歩行トレーニング, 移動, 胸髄損傷, 脊髄損傷, 腰髄損傷, 重心移動
「軽く歩けるようになりました。」
ジャンプ！脊髄を損傷後に飛べた日
- 2019.04.16
- コアコンディショニング トレーニング 脊髄損傷
- Activate, ジャンプ, トレーニング, 回復, 歩く, 歩行, 歩行トレーニング, 胸髄損傷, 脊髄損傷, 腰髄損傷, 走る, 頚髄損傷, 飛ぶ
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩くを」プロデュースする柳澤 真由美です 初めて何かが出来たときって「なに？これ出来てなかった？？」という表情をクライアントさんはされます。実はこの感じが大好きです 先日、「軽く跳んでみましょうか？」と言うと一瞬の間を置きながら普通にジャンプを2回ほどされたクライアントさん。 私は、あまりに簡単にジャンプしていたので […]
感覚が生まれてくる瞬間
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 脊髄を損傷すると感覚神経も損傷するので感覚がなくなったり、薄かったり、過敏だったり通常の感覚とは異なる状態になります。感覚がないと力が入っているかどうかもわからない。そのため、トレーニング中にどんな感覚か度々聞きます。そもそも、年齢とともに感覚は鈍っていきやすく更に、脊髄損 […]