クライアント動画　自転車漕ぎ

世田谷の田園都市線桜新町
脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング
「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。

久しぶりのトレーニングで自転車漕いでみたら、足首の状態が全く変わっていました。 日々の努力の賜物です。 少しでもつま先に圧がかかるとクロノスが出ていた時から 今では速度を速めてもコントロール！ 実生活でも自転車に乗れるようになって、生活は確実に変化しています。

時には遊びながら
体を動かして
気持も動かして
楽しんで！生活に面白さを！
それでは今日も、 意気 、活き、粋と！ まいりましょう！
オンラインのカウンセリングも受付ています。
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こちからからどーぞ。