クライアント動画 自転車漕ぎ
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 久しぶりのトレーニングで自転車漕いでみたら、足首の状態が全く変わっていました。 日々の努力の賜物です。 少しでもつま先に圧がかかるとクロノスが出ていた時から 今では速度を速めてもコントロール！ 実生活でも自転車に乗れるようになって、生活は確実に変化しています。 時には遊びながら […]
自転車
クライアント動画 C5不全 自転車漕ぎ たち漕ぎ
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 少し前の動画になります。 この時が受傷後初めて自転車のたち漕ぎ動作をしたそうです。 「思ったより簡単です！」との感想。 左足首にクロノスが入りやすく、踵が浮いた状態で 足首コントロールするのは結構難しいのですが 昔とった何とか・・で(笑) 慣れ親しんだ動きはすぐに思い出され […]
オシャレ三輪車も
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今日は節分でしたね。豆まきはされましたか？？うちではお豆のご飯を頂きました(笑) 前回お話しした、三輪車の電動アシスト付きとアシストなし。それ以外にもこんなおしゃれな三輪車も！ https://youpouch.com/2015/04/30/264587/ バランスは慣れる […]
三輪自転車にも電動アシストが！
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 二輪の自転車だと転倒が怖い。歩くよりちょっと楽したい。ちょっとした散歩に出かけたい。なんて思っている歩ける脊損クライアントの方が 「三輪車買おうかと思ってるんだよね」とおっしゃいまして、「電動アシスト付き三輪車なら怖いものなしですね！」と私が言うと「三輪車には電動アシストな […]
クライアント動画 脊髄損傷 頸髄損傷 C７ 自転車乗りました
田園都市線 世田谷の桜新町で脊髄損傷者向けトレーニング＆コアコンディショニングを行う「自分で歩くをプロデュースする」柳澤真由美です。 自転車の公園デビュー果たしてきました！