女性は喉仏ない？！あるのは男性だけ？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ある時トレーニング中の会話の中で、喉仏の話になり、クライアントさんから「喉仏って何の骨なんでしょうね？？」という疑問を投げかけられました。喉仏って骨は無かったな・・・・と思い調べてみたことをシェアします。 喉仏は骨？ まず、喉仏が骨だと思う理由はお葬式の時に焼き終わって骨壷へ骨 […]
ちょうど更新時期？駐車禁止除外章は大丈夫？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 以前、こんな記事を書いた結果、一番読まれているブログになっている記事です。https://activate.tokyo/blog/2019/06/01/post-223/ 駐車禁止除外指定車標章の更新時期 最近は免許証の更新もハガキでお知らせしてくれますが、この駐禁除外車両証の […]
毎日違う体との付き合い方 脊髄損傷
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 脊髄を損傷して神経に影響が出ると毎日同じことをしても、同じ状態にならずに「なんでなんだろう？？」と思うことがあると思います。「毎日体の状態が違う」とクライアントさんから良く聞く言葉。 きっと私たち全員毎日体の状態は違うんです。1年前・3年前・5年前・10年前一緒ではないですよね […]
頸損（ケイソン）用車椅子グローブ
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 先日鹿児島から体験トレーニングにお越しいただいたクライアントさん自分で体を動かすために出来ることをテーマに2時間弱カウンセリングから運動、そしてお家トレーニングもお伝えしてお帰りになりました。 お家トレーニングのポイントは姿勢。いかに姿勢を保って動くかがポイントです。 お話を伺 […]
駒沢大学駅のバリアフリートイレ
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 桜新町の駅のバリアフリートイレが壊れているという情報がありましてお隣の駒沢公園駅のトイレを確認してきました。 駒沢公園駅トイレ 駒沢公園駅も駅の改修工事中で今まであった場所と違う場所にトイレが移動しています。ただ中は写真の通りとっても綺麗です。 トイレは改札の外にあり、道路から […]
明けましておめでとうございます！
- 2023.01.03
- ご連絡 楽しみ
- トレーニング, 今年もよろしくお願いします, 山手線運休, ＃山手線運休, ＃明けましておめでとう
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 2022年はクライアントの皆さんの継続力に感動・感激させていただきました。そして、2023年の元旦には実家近くの利根川から初日の出を拝みました。 2023年も皆さんにとって素晴らしい一年になるように全力でサポートしていきます！ 本年もよろしくお願いいたします！ ＜重要なお知らせ […]
車椅子でジャケット汚れ。対応策
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 だんだんと寒さが増してきました。今日は朝から冷たい雨でますます冷えが進みそうです。 寒くなると、上着を着るのは当たり前ですが、車椅子に乗ってジャケットを着ると、ジャケットの裾が車椅子のタイヤに擦れて汚れるんです。 この話はとってもよく聞きます。車椅子ユーザーならすごくうなづいて […]
バリアフリー対応ホテル
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 紅葉の秋食欲の秋スポーツの秋読書の秋色々な秋があると思いますが、どんな秋を思い浮かべますか？ トレーニング中に受傷後初めて旅に出るというお話を伺う時ネックになるのがホテルだというお話をよく聞きます。 ポイントは・ベットへの移乗と着替えのための姿勢維持・トイレお風呂への移乗大きく […]
大胸筋・小胸筋 ささみってどこ？
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 焼き鳥から連想 焼き鳥美味しいですよね〜どこの部位が好きですか？なんて会話をしながら肩を動かしていたら ササミ美味しいですよね。なんて話が盛り上がりましてその流れでササミってどこの部位だっけ？と言う話になりました ？？？？？ササミは場所的に胸にあったはずだな・・・・と言うことで […]
人工神経接続というニュース
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 とうとう来ましたよ！人工的に神経を接続するってニュースが！！https://www.asahi.com/articles/ASQ9Z52G2Q9QPLBJ002.html 今までもロシアで首から下を再接続できた！なんてニュースがありました。もしそれが本当なら脊髄損傷は無くなるじ […]