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クライアント動画 脊髄損傷 C6 背筋トレーニング

世田谷の田園都市線桜新町
脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング
「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。

立位を維持するのに必要な背筋のトレーニングです。
動画見ながら一緒に是非!

それでは今日も、 意気 、活き、粋と! まいりましょう!