クライアント動画 起き上がり
世田谷の田園都市線桜新町
脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング
「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。
起き上がりの経過です。
股関節の屈曲と腹筋が協調するようになってきて 起き上がり動作が楽になってきています。
同時に体幹の維持が格段にあがってきています。
時には遊びながら
体を動かして
気持も動かして
楽しんで！生活に面白さを！
それでは今日も、 意気 、活き、粋と！ まいりましょう！
オンラインのカウンセリングも受付ています。
info@activate.tokyo
こちからからどーぞ。
-
前の記事
うがい のど奥うがい 2021.01.12
-
次の記事
寒い時期、頭から湯気！体温って？？ 2021.01.16