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脊髄損傷

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電車通勤には杖を持ちましょう

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ケガや病気で入院やリハビリのため一定期間仕事から離れることになります。ある一定期間が過ぎると社会復帰されていきます。 まあ、最初の1週間→3週間1か月→3か月はとっても疲れるという話を聞きます。通勤自体も体力的にキツイし、仕事にも慣れる必要がある。 いつもお話ししているのは […]

クライアントさん!女優デビュー!

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ビックニュースです!クライアントさんが女優デビューです!今を時めく俳優の中川大志さんと共演のドラマが放映されます! それもホワイトデーの3月14日土曜日夜9時から2時間BSのTBSで放映されます! 詳しい事はドラマを見てからのお楽しみ!! ドラマは「左手一本のシュート」 h […]

ストレッチが大切な季節

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 立春が過ぎて、いよいよ春本番!って思うと寒さが戻ってきますよねー 脊髄を損傷すると自律神経の調整が上手くいかず体温調整も上手くいかなくて、寒くなり 身体が固まる身体がこわばる身体が縮こまるっておっしゃる方が多いです。 自分の出来る範囲で筋肉を伸ばすストレッチ日ごろの習慣と出 […]

情報交換会in新宿

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 先日K病院のPTの先生とK病院のPTの先生と共通のクライアントさん繋がりで情報交換会をしてきました。(と言う名の飲み会) ケガや病気 で脊髄損傷になった方と関わっていると言う共通点で今後の展望や課題などいろんなことを夜の部活的にお話ししました。私より〇十歳も若いPTの先生た […]

三輪自転車にも電動アシストが!

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 二輪の自転車だと転倒が怖い。歩くよりちょっと楽したい。ちょっとした散歩に出かけたい。なんて思っている歩ける脊損クライアントの方が 「三輪車買おうかと思ってるんだよね」とおっしゃいまして、「電動アシスト付き三輪車なら怖いものなしですね!」と私が言うと「三輪車には電動アシストな […]

分身ロボットカフェin渋谷

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ロボットに介護されるならロボットを使って!という想いがあるそうです。 重度障害で外出が難しい方も遠隔操作で働ける社会!!! ようやく行けた分身ロボットカフェ。去年の10月だったか、カフェ開催ありましたがその時も予約が取れず断念。今回も予約席はすぐに埋まっていましたが当日席に […]

アルコールと尿② トイレに行かなくなる人

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 お正月に飲みすぎ食べすぎされた方も多いかと思います。そう言う私もその一人です、はい! クライアントさんとの会話の中で尿に関して二パターンあると 気づきました。 ①アルコールを飲むとトイレが近くなる人 と ②アルコールを飲むとトイレに行かなくなる人 調べてみたら確かにそうでし […]

アルコールと尿の関係① トイレが近い人

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 新年あけまして、お正月に飲みすぎ食べすぎされた方も多いかと思います。そう言う私もその一人です、はい!お正月飲みすぎてトイレトラブルも多かったのではないでしょうか? クライアントさんとの会話の中で尿に関して二パターンあると 気づきました。 ①アルコールを飲むとトイレが近くなる […]

クライアント動画

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 縄を回すことから練習。右手、左手、両方。入院中は飛べなかった縄跳び。 本人の表情を見ると、縄跳びを飛べた驚きが想像できますね♡ それでは今日も、 意気 、活き、粋と! まいりましょう!

東京オリンピック 聖火ランナーが!

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 第一報が入りました!Activateのクライアントさんで聖火ランナーに決まった方がいらっしゃいます! https://tokyo2020.org/jp/special/torch/olympic/torchbearer/ 約10くらいで2020年です!来年の楽しみも出来まし […]

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