起立性

6月の始まり　自分の体と向き合おう

• 2023.06.01
• その他 健康 楽しみ
• 体幹トレーニング, 健康, 桜新町, 気圧の変化, 脊髄損傷, 自律神経, 起立性

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 6月始まりから台風🌀がやってきていますね。雨模様のお天気ですね。年々台風が発生、やってくるのが早くなっているような・・・ 台風が来ると気圧の変化が大きく、体調崩す人が多いですね。自律神経の働きどころ、実力の見せ所！です。 でも、脊髄が損傷すると自律神経がうまく働 […]

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病院の診察待ちで気を付ける事

• 2020.09.07
• お勧め 健康 脊髄損傷
• 体調, 動かす, 待ち時間, 病院, 脊髄損傷, 起立性, 起立性低血圧

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 病院に行くと予約を取っていても、1時間2時間平気で待たされること多いですよね。 「病院に行くとほぼ確実に体調が悪くなる」というお話をよく聞きます。 最初のうちは「体調が悪くなるのは大変ですね」くらいに思って聞いていたのですが、数名同じことをおっしゃっているのでよーく待っている間 […]

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