パラスキーへの道
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 2年ぶりにトレーニングに来てくれたクライアントさんから嬉しい報告がありました。 怪我で脊髄損傷になる前にスキーの選手だったクライアントさん。受傷後最初のスキーを一緒に滑ったこともありその後どんどんスキーが上手くなる？というか徐々にスキーの感覚が戻った来たというかインスタのスキー […]
スキー
クライアント動画 スキー2シーズン目
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 昨年、受傷後初スキーデビュー。今回は2シーズン目。 前回と比べると立ち姿が安定してきて滑りは別人の様子です。 最初は緊張気味ですが、受傷前の感覚を少し感じられた様子です。 翌日は筋肉痛やらで二日目のスキーは次回の楽しみにお取り置き♡ 受傷前から好きな動きは基礎があるのですぐに戻 […]
スキー後のお楽しみ 受傷後初スキー③
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 スキー後は腹ごしらえで実家のお蕎麦屋さんへGOGO！です。 くるまや 国道店で腹ごしらえです。https://www.soba9608.com/ 創業300年のお蕎麦屋さんです。お蕎麦も美味しいのですが、天ぷらの美味しさは絶品！私はかき揚げを注文。分厚いかき揚げの中に […]
クライアント動画 脊髄損傷 後のスキー②
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 「スキー滑りたい！」という夢かないました！滑り出しまでにはドキドキ、ワクワクあったと思いますが 滑り出したら、余裕の滑り！さすが競技者です！
目指せ、パラリンピアン！受傷後スキー①
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 以前からスキーやりたい！ と言われておりまして 今回その夢実現してきました！ 場所はクライアントさんの地元 木曽のやぶはら高原スキー場。 http://www.yabuhara-kogen.jp/ なだらかな緩斜面が多くて 受傷後初滑りには💮はな […]