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桜新町

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毎日違う体との付き合い方 脊髄損傷

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 脊髄を損傷して神経に影響が出ると毎日同じことをしても、同じ状態にならずに「なんでなんだろう??」と思うことがあると思います。「毎日体の状態が違う」とクライアントさんから良く聞く言葉。 きっと私たち全員毎日体の状態は違うんです。1年前・3年前・5年前・10年前一緒ではないですよね […]

今日はふくろう祭り

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 おはようございます❣️ 今日は桜新町の久富神社でふくろう祭り復活です 人混みが予想されるので少し早めにお越しください! <ふくろうと久富神社>昭和の中頃、当神社の境内にあった古木にふくろうが住みついていたそうです。ふくろうの鳴き声を聞くと願い事が叶う […]

246沿いのセブンは三河屋だった

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 桜新町でActivateを初めてかれこれ10年近くになります。桜新町といえば「サザエさん」ってなります。サザエさんのお話を調べていたら、ウィキペディアに載っているではありませんか! シェアになりますが、「へーーーーーーー!」と思ったので書き留めます。 あの三河屋さんは・・ タイ […]

桜神宮の河津桜が見頃です

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 暖かい日が続いますね。すっかり春めいてきて桜新町駅に近くにある桜神宮の桜が満開に近くなっています。 電車でお越しの際には車でお越しの方もトレーニング後に時間があればちょっと寄り道して桜をめでてください。 春の不安定な気候も吹っ飛ぶくらい美しいですよ。 神社特有の階段もありますが […]

周辺施設 小川珈琲ラボラトリー 桜新町

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 桜新町の駅から3分ほどの場所に出来た小川珈琲ラボラトリー。https://www.oc-ogawa.co.jp/ 何度か行きましたが、いつも外で入店待ちの列があり店員さんに比較的すいている時間帯を聞いたところ、夜は入りやすいという情報をもとに行ってきました。 夜のカフェ。 ムー […]

桜新町がアド街に!8/29です

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今週末です!桜新町がアド街ック天国で紹介されるそうです。 その中でも、お隣にるお米屋さんのおにぎりやさんが紹介されます! こちらのおにぎりやはお米屋さんのお米を使っていているのでお米が美味しいのと、具がたくさん入っていてとても美味です! クライアントさんもトレーニング後に買って […]

周辺施設 ケーキ屋「PLATINO」桜新町

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 夜テレビをつけてラジオのように聞いていたら、としちゃんが「桜新町」と言っているので何だろう?と目を向けてみると「#人生最高のレストラン」で桜新町「PLATINO」のアンジュというチーズケーキの事を話していました。 こちらの「PLATINO」は桜新町でも有名なケーキ屋さん。htt […]

駒沢給水塔の点灯週間。明日まで

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 日中30度近くまで気温が上がる日が増えてきましたね。暑さ対策万全でしょうか?? 今年もやってきました!駒沢給水塔の点灯週間!! 気が付くとあと残り二日になっていました!これを今日明日を逃すと来年まで見らせません。 トレーニングの方お近くの方近くを通られる方 ちょっと上を見上げて […]

八重桜が満開です。呼吸トレーニングも

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 八重桜が満開になりました♡今日はお天気も回復して快晴です。 お家でトレーニングのあとは 外で散歩やランニングも気持ちよいです。 おうちで出来るトレーニング!ペットボトルを使たものを動画でアップしました。クスッと笑いながらやってみてくださいね♡ それでは今日も、 意気 、活き […]

1st Quarter カフェの紹介

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 最近よく行くようになったカフェの紹介です。 1st Quarter https://1stquarter.tokyo/ 桜新町駅の裏手にあるこじんまりたカフェです。 コーヒーにこだわったお店。 最初に訪れると試飲できてどの濃さのコーヒーが好みなのか飲んで決められるというお店 […]