体温調節が必要な方　エアコンと風を使って快適に

世田谷の田園都市線桜新町
脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング
「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。

体温調節が苦手な方が多いので
エアコンでの室温・体温調節が大切な時期になってきました。

汗をかけなくなっている方にとって
ちょっと動くと直ぐに熱がこもって暑くなる時期。

反対に、汗をかく人は汗をかいてエアコン
通われているエアコンの冷房や暖房が苦手な人がも。

それで、何か良いものはないか・・と探していたら
良いものを発見しました！

サーキュレーター♡
特に新しいものではないですが、
最近のサーキューレーターってすごく進化してるんですね
首振り上下・左右だったり、風量も設定出来たり
タイマーまで！

殆ど扇風機と変わらない機能がついてます。

そうなると、扇風機とサーキュレーターの違いって？？？？？

と思って調べたところ

＜扇風機＞
・人に当てる風に適している
・音が比較的静か
・広範囲に優しい風を送る


＜サーキューレーター＞
・空気循環に適している。
・狭く強い風を遠くまで送る


という事で、エアコンの補助的役割で使うと効果絶大。
冷たい空気を回したり、
湿度が高くて気温が高くない時はサーキュレーターと扇風機で
室内の吸気を循環させれば、エアコン効率も上がります。

ちなみに機能とコスパで選んだらコレになりました↓↓↓↓
https://www.irisplaza.co.jp/index.php?KB=SHOSAI&SID=H274315F



エアコン＋扇風機＋首振り機能付きのサーキュレーター
加えて今年の梅雨＆夏を乗り切ります！


それでは今日も、 意気 、活き、粋と！ まいりましょう！