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新型コロナウィルス

体温と免疫 ~免疫編

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 前回のつづきから・・・免疫のお話しです。 私たちは常にウィルスや細菌という病原体に感染するリスクにさらされていてこの病原体から体を守る仕組みが免疫です。 血液の中で免疫にかかわっているのが白血球。 免疫で働く細胞を免疫細胞と言って血液やリンパの流れとともに体の中をめぐっています […]

新刊「なぜ、私たちは新型コロナウイルスを与えられたのか?」を読んで

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 「なぜ、私たちは新型コロナウイルスを与えられたのか?」という本をいただきました。 ここに書かれている一節に目が釘付けになりました。 ”新型コロナウィルスが流行することで、私たちは「死ぬのが怖くなった」。「死が怖い」という事は「今を生きていない」という裏返し” 過去と現在と未来の […]

マスクをはずしましょう ~厚生労働省~

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 9月1日は防災の日。災害が起こった時に何かの備えはされていますか?そういう自分も備えてはいますが、食品のアップデートを怠りがちです。早速賞味期限などチェックして新しいものと変えたいと思います。 ところで、まだまだ暑い日が続いています。40度近くの酷暑は減ってきていますが、35度 […]

新型コロナウィルス対策 動画

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 随分と春めいてきました。布団をかけて寝ていると、朝には暑くなっているようで布団を蹴り散らかして目が覚めるようになりました。(笑) 最近のご時世、コロナちゃんでにぎわっていますね。いろんな情報がまだまだ錯そうしています。 こんな記事を見つけたのでシェアします。 https:/ […]