避難訓練。の練習 2020.09.11 お勧め ご連絡 トレーニング 楽しみ 脊髄損傷 おんぶ, おんぶ紐, トレーニング, 安全対策, 災害時, 避難訓練, 非常階段 世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 9月になって早いもので、もう10日過ぎましたね。 9月1日の防災の日に避難訓練しました。おんぶ紐と言って、両手がフリーになるので抱えて動くのが便利で安全です。体にかかる重みも二人の距離が近づく分、軽くなったように感じます。 実際に東日本大震災の時はおんぶしたり、二人一組となりリ […] 続きを読む