緊急事態宣言への対応
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 今日から緊急事態宣言が発令されましたね。 私たちActivateは〇個人セッション（不特定多数ではない）〇セッション間の清掃・消毒・換気〇マスク着用〇トレーナーの検温を行っています。 自粛期間中に行動や動きが少なくなると・体が動きづらくなったり・体が固まったり・体が固まって体調 […]
コロナ対策
コロナ対策としての栄養素
世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 九州では豪雨が続いています。被害のあった地域にいらっしゃる方の無事を心から願っています。今日は七夕です。雨がやんで心休まる夜を過ごせますように！ 最近コロナウィルスの感染者が増加傾向にありますね。いままでは「うつらない・うつさない」の対策がメインでした。（営業自粛・マスク・近づ […]
コロナ対策・営業に関してのお知らせ
世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング＆コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 小池都知事の自粛要請について、お問い合わせをいただきましたので、 室内でのコロナの対策・営業に関してのお知らせです。 Activateでは感染の対策を取りながらの通常営業とさせていただきます。 ＜対策＞・マスク着用・椅子・テーブル・床・器具の払拭・消毒・ワンセッションごとに窓 […]