Activate 脊髄損傷者向け歩行トレーニングルーム ホームページはこちら

理由

続かない理由ご存知ですか?

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 先日ある講演を聴いていて、衝撃的な事実を知りした。 「三日坊主」って言葉がありますが、何か新しいことを始めても3日くらいで続かなくなる。ってことよくありますよね。そうすると、「あーーー、私ってダメだな。」「あーーーー、私って意志が弱いな。」そうなると「私なんて・・・・どうせ・・ […]