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新型コロナウィルス

マスクをはずしましょう ~厚生労働省~

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 9月1日は防災の日。災害が起こった時に何かの備えはされていますか?そういう自分も備えてはいますが、食品のアップデートを怠りがちです。早速賞味期限などチェックして新しいものと変えたいと思います。 ところで、まだまだ暑い日が続いています。40度近くの酷暑は減ってきていますが、35度 […]

新型コロナウィルス対策 動画

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 随分と春めいてきました。布団をかけて寝ていると、朝には暑くなっているようで布団を蹴り散らかして目が覚めるようになりました。(笑) 最近のご時世、コロナちゃんでにぎわっていますね。いろんな情報がまだまだ錯そうしています。 こんな記事を見つけたのでシェアします。 https:/ […]