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国立障害者リハビリテーションセンター

ジョギングによる衝撃が脳機能に・・・

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 国立障害者リハビリテーションセンター研究所通称コクリハの研究で「軽いジョギングによる衝撃が脳機能の調節・維持に効果」という論文がでました。 今回の研究はラットの頭部に1Gの上下方向の衝撃をリズミカルに1日30分1週間加えたそうです。こうすることでセロトニンの反応抑制がみられたそ […]