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ジャンプ

クライアント動画 脊髄損傷 C5 C6 ジャンプ

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ハロウィン帽子をかぶって♡ジャンプすると痙性で両足が閉じてしまい、衝撃を吸収することが難しいのですが ちょっとした意識でジャンプ着地成功です! 最初は成功確率を上げていくことが目標になります! 時には遊びながら体を動かして気持も動かして楽しんで!生活に面白さを!それでは今日も、 […]

ハッピーハロウィン

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 ハロウィンっていつなんだろう??と毎年の疑問でした。いつも10/29か30か31か良く分からなくなるのですが10月31日がハロウィン当日なんですね(笑)今更ですが。 当日かいつか良く分からないので仮装とかやるなら10月くらいから始めればよかったのですがついつい先延ばしにして、前 […]

クライアント動画 縄跳び&ボクサー飛び 脊髄損傷 C3 

世田谷の田園都市線桜新町脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 最近お気に入りのトレーニングアイテム 一本歯下駄。 これを使ってトレーニング! 股関節の動きに刺激を入れてから公園へGO! 挑戦前は出来ないと感じていたボクサー飛び(片足けんけん飛び) ボクサー飛びのみならず二重飛びまで! 本気のトレーニングへ繋がりました! それでは今日も、 […]

縄跳び飛べた クライアント動画 脊髄損傷 C3不全

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング 「自分で歩く」をプロデュースする柳澤真由美です。 縄を回すことから練習。右手、左手、両方。 入院中は飛べなかった縄跳び。 本人の表情を見ると、縄跳びを飛べた驚きが想像できますね。 それでは今日も、 意気 、活き、粋と! まいりましょう!

ジャンプ!脊髄を損傷後に飛べた日

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩くを」プロデュースする柳澤 真由美です 初めて何かが出来たときって「なに?これ出来てなかった??」という表情をクライアントさんはされます。実はこの感じが大好きです 先日、「軽く跳んでみましょうか?」と言うと一瞬の間を置きながら普通にジャンプを2回ほどされたクライアントさん。 私は、あまりに簡単にジャンプしていたので […]