Activate 脊髄損傷者向け歩行トレーニングルーム ホームページはこちら

ジャンプ!脊髄を損傷後に飛べた日

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩くを」プロデュースする柳澤 真由美です 初めて何かが出来たときって「なに?これ出来てなかった??」という表情をクライアントさんはされます。実はこの感じが大好きです 先日、「軽く跳んでみましょうか?」と言うと一瞬の間を置きながら普通にジャンプを2回ほどされたクライアントさん。 私は、あまりに簡単にジャンプしていたので […]

感覚が生まれてくる瞬間

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 脊髄を損傷すると感覚神経も損傷するので感覚がなくなったり、薄かったり、過敏だったり通常の感覚とは異なる状態になります。感覚がないと力が入っているかどうかもわからない。そのため、トレーニング中にどんな感覚か度々聞きます。そもそも、年齢とともに感覚は鈍っていきやすく更に、脊髄損 […]

暖かさと乾燥。やってきました○○症状

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です 桜の季節でだいぶ暖かくなってきたと思ったら 2月のような寒さが戻ってきたりして太陽の日差しは暖かいですが、空気は乾燥している状態が続いています。先日、クライアントさんがどうも体調が悪いな。。。。。と感じたそうです。「昨年も確かこんな感じがあったな。。。。。あっ!お水!お水を飲 […]

スキー後のお楽しみ 受傷後初スキー③

世田谷の田園都市線桜新町  脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング  「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 スキー後は腹ごしらえで実家のお蕎麦屋さんへGOGO!です。 くるまや 国道店で腹ごしらえです。https://www.soba9608.com/ 創業300年のお蕎麦屋さんです。お蕎麦も美味しいのですが、天ぷらの美味しさは絶品!私はかき揚げを注文。分厚いかき揚げの中に […]

クライアント動画 脊髄損傷 後のスキー②

世田谷の田園都市線桜新町 脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング  「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 「スキー滑りたい!」という夢かないました!滑り出しまでにはドキドキ、ワクワクあったと思いますが 滑り出したら、余裕の滑り!さすが競技者です!

目指せ、パラリンピアン!受傷後スキー①

世田谷の田園都市線桜新町  脊髄損傷向けトレーニング&コアコンディショニング  「自分で歩く」をプロデュースする柳澤 真由美です。 以前からスキーやりたい!  と言われておりまして  今回その夢実現してきました! 場所はクライアントさんの地元 木曽のやぶはら高原スキー場。 http://www.yabuhara-kogen.jp/  なだらかな緩斜面が多くて 受傷後初滑りには💮はな […]

クライアント動画 脊髄損傷 頸髄損傷 C7 自転車乗りました 

田園都市線 世田谷の桜新町で脊髄損傷者向けトレーニング&コアコンディショニングを行う「自分で歩くをプロデュースする」柳澤真由美です。 自転車の公園デビュー果たしてきました!

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